首先，需要明确牛皮癣是一种慢性、复发性的自身免疫性疾病，通常表现为呈现银白色鳞屑样皮损和红斑，其病因和发病机制尚不完全清楚。由于牛皮癣的治疗方式较为复杂，涉及的药物、治疗方式等都有一定的风险性和副作用，建议在医生指导下进行治疗。
其次，对于牛皮癣患者来说，了解和掌握正确的自我护理方法也是十分重要的。这些方法包括保持皮肤湿润、避免长时间处于干燥的环境中、避免刮痧、减少压力等。同时，还应该避免摄入或接触到可能引起过敏的物质，例如鱼、花生、虾和红肉等，以及化学品、香水、洗涤剂等。
最后，对于牛皮癣患者而言，了解和参与相关社会组织和活动也是值得推崇的。参加这些活动可以帮助患者更好地掌握有关牛皮癣的基本知识，与其他患者分享自身的经验和信息，提高生活质量等。同时，通过这些社会组织可以为患者提供更全面、有效的治疗和支持，促进疾病的管理和治疗过程。
综上所述，牛皮癣的治疗和管理需要一个多方位的角度，包括医疗、自我护理和社区支持等。在综合运用这些方面的策略中，可以帮助患者更好地控制病情、改善生活质量，从而获得更好的治疗效果。
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